{"id":74,"date":"2020-08-06T09:36:10","date_gmt":"2020-08-06T08:36:10","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--ortoespaa-s6a.es\/blog\/?p=74"},"modified":"2023-02-13T11:01:07","modified_gmt":"2023-02-13T10:01:07","slug":"los-ejercicios-terapeuticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--ortopediaortoespaa-30b.es\/blog\/los-ejercicios-terapeuticos\/","title":{"rendered":"Los ejercicios terap\u00e9uticos"},"content":{"rendered":"

Los ejercicios terap\u00e9uticos<\/strong> son  actividades f\u00edsicas, que son desarrolladas con la voluntad y apoyo del paciente, puesto que al momento de realizar  una serie de actividades le puedan ayudar a disminuir o suprimir el dolor que este presenta, mejorando o deteniendo el deterioro que se presenta en la salud.<\/p>\n

Est\u00e1n comprendidos por una serie de movimientos que brindan estimulaci\u00f3n al cuerpo humano en general desde lo que son m\u00fasculos, huesos, articulaciones<\/strong>,  aparato respiratorio y cardiovascular.<\/p>\n

Para la recuperaci\u00f3n de una persona con discapacidad o dificultad motora la realizaci\u00f3n de estos ejercicios terap\u00e9uticos<\/strong> vienen a brindar un apoyo para su rehabilitaci\u00f3n y la f\u00e1cil integraci\u00f3n de \u00e9l o ella como ser humano en la sociedad, siendo esta de una manera activa en las distintas actividades que la vida conlleva.<\/p>\n

El movimiento y la funcionalidad es uno  de los principales objetivos que se traza un fisioterapista<\/strong> con su paciente, por lo que se da la prescripci\u00f3n de ejercicios terap\u00e9uticos<\/strong> y los que pueden ser utilizados en patolog\u00edas cr\u00f3nicas y agudas.<\/p>\n

\"Ejercicios<\/a><\/p>\n

Algunas patolog\u00edas en las  que se pueden ocupar estos ejercicios son: en alteraciones neurol\u00f3gicas<\/strong>, en pacientes con poca movilidad como la esclerosis m\u00faltiple, alteraciones musculo-esquel\u00e9ticas: las cuales pueden ser presentadas en rodillas o tobillo, las cuales pueden ser a ra\u00edz de un accidente.  Tambi\u00e9n en personas con hipertensi\u00f3n e incluso en c\u00e1ncer de mama. <\/strong><\/p>\n

Como podemos observar los ejercicios terap\u00e9uticos<\/strong> no precisamente son utilizados para personas con discapacidad,  tambi\u00e9n observamos pacientes con enfermedades o alteraciones en el organismo. Estos ejercicios tienen que ir de una forma regulada y supervisada por un experto. En los cuales puede ir desde una caminata por las ma\u00f1anas en un tiempo prudente a una carrera un poco m\u00e1s r\u00e1pida  y en tiempo m\u00e1s prolongado, el uso de la bicicleta tambi\u00e9n puede ayudar a la realizaci\u00f3n de estos ejercicios.<\/p>\n

Para poder observar una mejor\u00eda y establecer criterios de trabajo seg\u00fan los fisioterapeutas, <\/strong>estos ejercicios deben de realizarse por lo menos de cuatro a cinco d\u00edas por semana y tienen que comprender diferentes t\u00e9cnicas de habilidades, flexibilidad, equilibrio y coordinaci\u00f3n, estos pueden ser de forma activa o pasiva; donde el paciente ejerza toda la movilidad o poca movilidad  y esto se puede dar de acuerdo al tiempo que lleve practic\u00e1ndolo.<\/p>\n

Todos al momento de realizar una actividad f\u00edsica debemos de tomar en cuenta los ejercicios terap\u00e9uticos<\/strong>, puesto que nos ayudaran a mantener siempre una postura correcta a la hora de realizarlos y prevenir deformaciones, las cuales son muy comunes en los atletas por las malas posiciones en las cuales practican determinada disciplina.<\/p>\n

Antes de someternos a una serie de actividades f\u00edsicas debemos de realizarnos un examen m\u00e9dico para ver si la persona se encuentra en las condiciones necesarias para poder llevar a cabo los ejercicios indicados.<\/p>\n

La correcta alimentaci\u00f3n  e hidrataci\u00f3n es otro factor importante al momento de realizar ejercicio terap\u00e9uticos <\/strong>, ya que nuestro cuerpo quema grasas y consume energ\u00eda, dej\u00e1ndolo agotado.<\/p>\n\"Facebook\"<\/a>\"twitter\"<\/a>\"reddit\"<\/a>\"pinterest\"<\/a>\"linkedin\"<\/a>\"mail\"<\/a>

Comparte esto:<\/h3>